摂食障害と一言で言っても人によって様々ですよね。
私は体重の増減が激しいタイプです。
発症は高校1年生。
きっかけは痩せていて可愛い子が多かったこと、中学ではいつも成績がトップだったのに最初のテストで自分より成績がいい子がいた事がいたことで、夏休みにダイエットと勉強を頑張ろうと思ったことです。
夏休みが終わった時には9kg痩せていて、みんなにびっくりされました。
それが嬉しかったわけではないけれど、ダイエットがやめられなくなり拒食症になってしまいました。
嘔吐なしの拒食症から始まり、嘔吐なしの過食症、過食嘔吐、色々体験してきました。
身長164cm、最低体重は29kg、最高は85kg。
昨年の秋は低体重でしたが現在は標準体重で、最近少し太ったのでその分痩せたいかなって思う程度です。
年をとったせいか、今回の回復期では吐かずに物凄く食べたいという気持ちはなくなりました。
増えた体重に抗おうとせず、普通に食事を摂るようにしていたのが良かったのかもしれません。
本音を言えばもっと痩せたい気持ち もあるのですが、私の場合ある一定の体重を切ると体力がなくなって生活に支障がでてしまうので、その体重は切らないように生活していきたいと思っています。