首の痛みと背中のシビレの治療
30代女性、近所の神宮前にお住まいの専業主婦
昨日から首の左側に痛みが走り背中が痺れる。
1歳のお子さんがいて1年ぐらい前から腰が痛かった。
検査
右肩関節水平伸展制限(胸が開きづらい)
体幹左回旋制限(体を左に捻りづらい)
左腹直筋筋力低下
左大臀筋筋力低下
右短上肢
左短下肢
治療
身体のゆがみを整えると筋肉にしっかり力が入るようになり、
関節の制限も改善され首の痛みと背中のシビレも無くなったそうです。
この方の場合お子さんをだっこしている時に右足に体重を掛ける癖があるようでした。
その為、骨盤がゆがみ左のお尻やお腹の筋肉がうまく力が入らなくり、腰の筋肉がバランスを崩し痛みが出ていたようです。
骨盤のゆがみは右の背中や胸の筋肉にも影響を与えて首の痛みも引き起こしていたようです。
今回のように痛みが長く続いていると、その痛みを軽減しようと別の箇所にもゆがみを起こし違う症状が出てきてしまいます。
このような時は元の原因を治さないと、痛みを繰り返してなかなか良くならないことが少なくありません。
痛みが長く続いている、何度も痛みを繰り返している方は是非一度ご相談下さい。
治療院プロテック 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
両足、すねの内側の痛み(シンスプリント)の治療。
20代男性、渋谷にライブを観に行き激しく動いたら。翌日の朝、足の痛みで目が覚めた。
歩くだけでも痛い。
ライブを観に行った後はよく足が痛くなる。
検査
下腿三頭筋筋緊張(ふくらはぎが緊張している)
足関節内返し変位(足首が内側に捻りが起きている)
中足骨間制限(足の甲が硬く動きづらくなっている)
治療
身体のゆがみを整えるとふくらはぎの緊張が改善しました。
すねの内側は雄とまだ痛みが残っていたが歩く時の痛みは無くなりました。
アキレス腱からふくらはぎが硬くなっていたので、
ふくらはぎやすねのストレッチや足の指や足首の運動を家でやれるようにご説明しました。
シンスプリントの原因でよく言われるのが「使いすぎ」ですが、使いすぎていてもシンスプリントにならない人はいます。
「筋力が無いから」「初心者病だからしょうがない」ということ言われますがトップレベルで活躍している選手にもシンスプリントが起きています。
実はシンスプリントが起きる原因はふくらはぎやスネの筋肉の緊張による物です。
筋肉の緊張が続くとすねの骨の膜が引っ張られ痛みが出てきます。これがシンスプリントの痛みの原因です。
筋肉の緊張がさらに続くとすねの疲労骨折を引き起こしてしまいます。
身体のゆがみを整えることで筋肉の緊張を和らげ、シンスプリントの改善を目指すことが出来ます。
足の痛みでお困りの方は是非一度ご相談下さい。
治療院プロテック 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
20代男性、渋谷にライブを観に行き激しく動いたら。翌日の朝、足の痛みで目が覚めた。
歩くだけでも痛い。
ライブを観に行った後はよく足が痛くなる。
検査
下腿三頭筋筋緊張(ふくらはぎが緊張している)
足関節内返し変位(足首が内側に捻りが起きている)
中足骨間制限(足の甲が硬く動きづらくなっている)
治療
身体のゆがみを整えるとふくらはぎの緊張が改善しました。
すねの内側は雄とまだ痛みが残っていたが歩く時の痛みは無くなりました。
アキレス腱からふくらはぎが硬くなっていたので、
ふくらはぎやすねのストレッチや足の指や足首の運動を家でやれるようにご説明しました。
シンスプリントの原因でよく言われるのが「使いすぎ」ですが、使いすぎていてもシンスプリントにならない人はいます。
「筋力が無いから」「初心者病だからしょうがない」ということ言われますがトップレベルで活躍している選手にもシンスプリントが起きています。
実はシンスプリントが起きる原因はふくらはぎやスネの筋肉の緊張による物です。
筋肉の緊張が続くとすねの骨の膜が引っ張られ痛みが出てきます。これがシンスプリントの痛みの原因です。
筋肉の緊張がさらに続くとすねの疲労骨折を引き起こしてしまいます。
身体のゆがみを整えることで筋肉の緊張を和らげ、シンスプリントの改善を目指すことが出来ます。
足の痛みでお困りの方は是非一度ご相談下さい。
治療院プロテック 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
右肘の痛み(テニス肘、上腕骨外側上顆炎)の治療を行いました。
30代女性、渋谷の飲食店に勤務。
仕事中にジョッキを運ぶ時など肘に痛みが出る。
肩凝りがつらい。腕が浮腫んでいるようでだるい。
顔がゆがんでいる気がする。
検査
チェアテスト(+)
右肩関節外転制限(腕を外側から挙げづらい)
右頚部肩上部筋緊張(首肩の筋肉が緊張)
右前腕筋筋緊張
右胸鎖関節制限
第3腰椎制限(上から三番目の腰の背骨が動きづらい)
第10胸椎制限(上から十番目の胸の背骨が動きづらい)
三角筋筋力低下
右顎関節制限(右あごの関節が動きづらい)
治療
脊椎のゆがみを整えると、腕の緊張が和らぎ筋肉に力が入るようになりました。
首肩の緊張が残っていたので顔のゆがみを調整すると緊張が改善しました。
この方の場合、左の歯で咬む癖が有るそうです。
その為、顔のゆがみを起こし、首肩の筋肉が緊張し、腕に行く血管や神経を圧迫してその結果症状が出てきたようです。
肘の痛みがなかなか治らないとお困りの方、顔が捻れていたり、肩の高さが違ったりしませんか。思い当たる方は是非一度ご相談下さい。
治療院プロテック 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
30代女性、渋谷の飲食店に勤務。
仕事中にジョッキを運ぶ時など肘に痛みが出る。
肩凝りがつらい。腕が浮腫んでいるようでだるい。
顔がゆがんでいる気がする。
検査
チェアテスト(+)
右肩関節外転制限(腕を外側から挙げづらい)
右頚部肩上部筋緊張(首肩の筋肉が緊張)
右前腕筋筋緊張
右胸鎖関節制限
第3腰椎制限(上から三番目の腰の背骨が動きづらい)
第10胸椎制限(上から十番目の胸の背骨が動きづらい)
三角筋筋力低下
右顎関節制限(右あごの関節が動きづらい)
治療
脊椎のゆがみを整えると、腕の緊張が和らぎ筋肉に力が入るようになりました。
首肩の緊張が残っていたので顔のゆがみを調整すると緊張が改善しました。
この方の場合、左の歯で咬む癖が有るそうです。
その為、顔のゆがみを起こし、首肩の筋肉が緊張し、腕に行く血管や神経を圧迫してその結果症状が出てきたようです。
肘の痛みがなかなか治らないとお困りの方、顔が捻れていたり、肩の高さが違ったりしませんか。思い当たる方は是非一度ご相談下さい。
治療院プロテック 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/