夏の暑さが原因で体調を崩すのが
夏バテというのはご存じだと思います。
秋の残暑が原因で体調を崩すのを
残暑バテと呼ぶようです。
残暑バテの症状
残暑バテの主な症状は・・・
・全身がだるい・倦怠感
・食欲が無い・胃がもたれる
・立ちくらみ、めまい
・頭がボーっとする
・寝不足で、朝スッキリ起きられない
「残暑バテ」のサイン
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
ホームページはこちら
http://www.e-mtschiryou.com/
夏の暑さが原因で体調を崩すのが
夏バテというのはご存じだと思います。
秋の残暑が原因で体調を崩すのを
残暑バテと呼ぶようです。
残暑バテの症状
残暑バテの主な症状は・・・
・全身がだるい・倦怠感
・食欲が無い・胃がもたれる
・立ちくらみ、めまい
・頭がボーっとする
・寝不足で、朝スッキリ起きられない
最近涼しくなりましたね。
連日の猛暑で眠れない日も続きましたが
8月ももうすぐ終わりです。
暑さの質が変わってきた最近、体調不良の話をよく聞きます。
残暑バテや秋バテと言うのか、
「夏の猛烈な暑さをしのげたが涼しくなってきたら疲れが出てきた」
という経験はありませんか?
そこで、夏のお疲れをしっかりとリセットして、
残暑バテ知らずの毎日を過ごすための、
解消方法をご紹介いたします。
原宿の治療院プロテック 院長 岡田悠佑
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