新年明けましておめでとうございます
2025年がはじまりましたね。
関東は穏やかなお天気のお正月ですが
みなさまのんびりとすごされているところでしょうか。
能登にお住いの方々には
今年も復興が少しでも進んでいくことを
お祈りいたします。
さて、今感じていることををつれづれ
今朝のわたしの初夢は、遺跡のような
石で出来た広場のような会場で
ヨガの仕事をしようとしている夢でした。
初夢が仕事の夢だったことは今までなかったかもしれません。
今年もヨガやCS60の施術のお仕事でたくさんの方々とお会いできるのを
楽しみにしたいと思います。
スピリチュアル界隈、占星術など占い界隈では
2025年はさまざまな変化の多い1年になりそうです。
内なる声、からだの求めに耳を傾けられるよう
これまでよりもっと
ヨガや瞑想をおこない
セルフケアにより多くの時間をつかっていくといいのでは
と感じています。
あとは余白をたくさんもつこと。
つめこみ過ぎないこと。
あたまのなかもスケジュールも。
こころもからだも心地よくあることを
意識して選ぶこと。
すべては良い方向へむかっているとアファメーションすること。
（フランスの心理療法医エミール・クーエのクーエ療法のことばを唱えます。
「日々、あらゆる面で、わたしはますますよくなっていきます」）
ちょっとゆるゆるとしているくらいに
ごきげんに
動物的勘を働かせて
日々生活していこうと思います。
と思うきっかけの一つ
年末に猫カフェに初めて行ってみました。
子供の頃はずっと犬を飼っていて完全犬派。
完全猫派の夫と暮らすようになってから
猫にも興味が出てきて。
猫はほんと自由。
ヨガ的にも猫の身体能力は見習いたいかぎり。
ツンデレ具合は猫っぽさが否めないわたくしですが
それ以外も猫のかろやかさ、自由さを
じぶんのなかに召喚しつつ2025年過ごしていきたいです。
ではでは、
とりとめのない話にお付き合いいただきありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
日々すべてが良くなっていますゾ
