こんにちは ゆきこです
本格的に4月もスタートし
今朝から急遽お弁当が3つになりました
と言ってもひとつはおにぎりにおかずの残りをプラスしただけ
ていうか
このわたしがお弁当3つに対応できるようになったなんて！！！
今朝作りながら心が震えましたｗ
実はお弁当作りが苦手です
（そもそも料理も好きではない）
だから簡単に単純に20分でできる方法を
自分なりに見つけてきました
お弁当作りのために
すごい早起きする必要もないように（早起きも苦手）
前日の夕飯作り中に材料を切って準備しておくとか
夕食のおかずを先に取り分けておいて弁当に回すとか
朝の調理時間をなるべく少なくして詰めるだけとか
そういうシンプルな工夫を組み合わせてやってます
※お助け冷凍食品を常時ストックしておくとかも
徐々に切り札を増やしていった感じで
手持ちのカードをフルに回して作っています
当然失敗から傾向と対策も蓄積されました
『コツコツやった』のです
結局は『コツコツやること』
私の作る弁当と同じようにすごい地味ですが・・
「弁当があって助かった～」とか
「これがあるから頑張れる」とか
まぁ言ってくれるのは一人だけですけど
地味でも御守りみたいになってるのならば嬉しいし
また明日もなんかちょっとだけ工夫してみよ！って思えます
文章を書きながらずっと感じているのですが
これって・・
今取り組んでいるカウンセリングの練習にも通ずる気がします
お読みくださりありがとうございました
