昨日は普通にご飯食べた
そしたら筋肉がまだそんなについてないから
もろ体重増えた
1.8kg戻るってどうなんだ
でも、いいんです。
今日からまた頑張るから!!!
今日は断食しようかと思います
ていうか、これってよくない
ダイエット法な気がする…
ヨーグルトとトマトジュースは
ちょっと口にしようかなー
というわけで
昨日のごはんです
マグロねぎとろ丼
（ミニうどん付き）
おいしかったー！！
あと、撮るの忘れたけど
ミニキャラメルパフェ食べちゃったから
うん、これは増えますな
今日はたくさん動いて
カロリー消費しようっと！！
さてさて、1月中に60kg台突入できるか！？