体脂肪の話。

先日、岩盤浴に行って体脂肪計に乗ったら
３％も増えてやがりました。

体重変わってないから安心してた。

つまり３％分の筋肉が減って脂肪が増えたって事？
脂肪って筋肉の３倍の質量があるそうですよ。

重さは変わらないけど見た目は膨張したって事？
嗚呼、恐ろしい。


軽く計算してみた。
少なくとも１ｋｇ分の筋肉が減って１ｋｇ分の脂肪が増えたって事です。
嗚呼、恐ろしい。


そんな昨日、弟が持ってきましたぁ。
ビリーズ･ブート･キャンプ！！
なんでも友人に借りたとか、弟はディスク１が終わったので私に持って来たとか。

弟「亀仙流の修行よりは楽じゃった！」

知らんかったー。あんた、いつの間に亀仙人に弟子入りしとったん？

弟「エロ本持ってったら結構簡単に弟子にしてくれるで！」

アホだ、、、アホすぎる、、、。