2015.8.18

山登りの筋力は山登りで鍛えられる。
白山や北アルプスを軽く登るには日頃のトレーニングが必要。
テント泊装備を担いで登るのはやっぱり辛い。
鬼ヶ岳は鍛えるのに最高な山。


急登全景。
今にも雨が降り出しそうだ。レインウェア忘れた。


鬼ヶ岳登山口。
最近はストックを使わずにトレーニングのために足の力だけで登っている。


いきなりきつい登り。


小鬼展望台。
結構バテバテ。ペース配分間違えたな。。
ご婦人にあっさり抜かれる。情けない。


大鬼展望台。
さっきのご婦人はもういない。。はや。


登山道整備ありがとうございます。


ヘロヘロで白鬼展望台。
ペース配分間違いは致命傷となる事が分かった。
はじめちょろちょろ、中ぱっぱ。


日野山を見ながら息を整えるが体力が全く回復しない。。
しかも雨が降ってきた。最悪。
自分のペースがまだつかめていない事に反省しきり。


鬼ヶ岳頂上。
いや~全くダメダメトレーニングハイクだった。
体力の使い方を覚えないと。。
登りTimeは1時間。

ご婦人に抜かれて慌ててしまった。。
あのご婦人早かったなぁ~。
俺が遅いだけかもしれないが。。。。