台所28度、パソコンの部屋28度と暑い！ みそ汁を冷蔵庫に入れ、風呂上がりでカラダ冷まし対策開始！
なんか、さらに急に暑くなったぞ！
深夜や朝６時台の早朝でも、台所で28度、パソコンの部屋で28度と暑い！
そのため、次を始めた：
①みそ汁を冷蔵庫に入れ ・・・具と汁部分を分けて密閉保存容器emsaへ
②風呂上がりに、カラダを早く冷ます「恒例の」対策を開始！ ・・・うちわ必須
顔・頭部分を冷ますのに、うちわが、かなり威力を発揮してます！
この②をやる前は、どうやってしのいでたんだろうね？