今週の練習のあとでのつぶやき(3/3) | KNのブログ

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反省点、改善要の事項:
  ボレーで、速いボールに対応出来ていない。アウトばっかり。

  サーブ&ボレーなどで、身体の正面に来たボールで軸脚をクロス気味にセット
  してない。 相手ボレーヤーへのフライが連続した。

  浅いロブだと分かった時の対応。距離感とタイミングが少し狂っている。
  合わないときには、しゃがみ込んで打つ方法もあるととっさに出れば、改善され
  るか? 今日は、意図せずサービスボックス内でバウンドする打球が多かった。

  相手ボレーヤーへの沈めるボールが安定して沈んでいない。(ストローク)


うまく行ったもの:
  サーブの調子が良い。サービスキープ率7割くらい。

  朝食が純和風で「ワカメのみそ汁、サケの焼いたの」だったせいか、身体の
  キレは良い方だった。
  前日から「ワカメのみそ汁」が続いているが、その効果なのだろうか? 視力も
  ちょっといいぞ。