今日は
イライラすることや
ドキドキ（←ただし 怒りで) することや
ちょっと切れそうになることが
多々あった
それでも
シゴトのこなし方は
ハンパなく早く
我ながら ビックリでしたねぇー
そして
ヒトの目も
いつもより気にしてなかった
(↑
全く〜ーーではなかったけどね)
それは
多分
今日感じた 「怒り」の感情を
否定せず眺めて
自分の気持ちに
ダメ出しも 言い訳もしなかったからかも
自分に寄り添い
自分の気持ちを
良い/悪い とジャッジせずに感じるって
大事だわぁ〜〜
エネルギー漏れが
最少限度で済んでる！！
それでも今はまだ
デトックス(毒出し)期間なのだ！！
いろんな思いが
グツグツ湧き出す
悪態つくよ
まだまだ〜(￣^￣)ゞ