足が冷えます

昨日雨が降り、気温が低くなりました。

気付かないうちに、足が冷えているので
注意くださいね。

腰が悪い方は特にです。
足の冷えから腰痛が復活するのです。



お風呂で足先まで
ゆっくり温めてください。

入浴後は、すぐにオイルを塗り
保温をしてください。
足の冷えやすさに違いがあるかもしれませんから。