疲れを取るツボ

冷えからくる体の不調もありますが
年末に向けて忘年会などで内蔵の疲れもたまりやすいでしょう。

足裏に疲れが出ていて
かたい人、急増しています。



内臓の疲れは、食事や飲み物など食するもので
整えなえればなりませんし
足のむくみにも影響してきます。

足裏のご覧のツボを押すと、全身の血液も流れ
足のむくみに効果的ですよ。