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社会保険料の値上がりが止まらない！国民健康保険料も例外ではない家計防衛策
近年、私たちの生活を圧迫している要因の一つに、社会保険料の継続的な上昇があります。給与明細を見るたびに、その金額にため息をついている方も少なくないのではないでしょうか。特に、自営業や退職された方が加入する国民健康保険料も例外ではなく、その負担増は深刻です。
本日は、なぜ社会保険料は上がり続けているのか、そして国民健康保険料を含めたその現状を徹底的に解説します。さらに、この厳しい状況を乗り切るための家計防衛策についても考察していきたいと思います。
１．なぜ社会保険料は値上がりし続けるのか？構造的な要因を解説
社会保険料が上昇する背景には、複数の構造的な要因が存在します。
（１）少子高齢化の加速
日本は世界でも有数の少子高齢化が進んでいる国です。現役世代の人口が減少し、高齢者の人口が増加することで、社会保険制度を支える現役世代の負担が増大しています。医療費や年金給付費の増大は、社会保険料の値上げに直結します。
（２）医療技術の高度化と医療費の増大
医療技術は日々進歩していますが、その恩恵を受けるためには高度な医療機器や治療法が必要となり、医療費は増加する傾向にあります。国民皆保険制度を維持するためには、増加する医療費を社会保険料で賄う必要があり、保険料の上昇圧力となります。
（３）年金制度の維持
公的年金制度は、現役世代の保険料が将来の高齢者の年金給付に充てられる賦課方式を基本としています。少子高齢化が進む中で、現役世代の負担が増加し、年金制度を維持するために保険料の引き上げが行われることがあります。
（４）介護保険制度の拡充
高齢化に伴い、介護サービスの需要も増加しています。介護保険制度を安定的に運営するためには、保険料の見直しが必要となる場合があります。
２．国民健康保険料も例外ではない！その負担増の実態
国民健康保険は、主に自営業者や非正規雇用の方、退職された方などが加入する医療保険制度です。その保険料も、上記の社会保険料全体の上昇傾向と同様に、年々負担が増しています。
国民健康保険料は、所得割、均等割、平等割、資産割の4つの要素で構成されており、自治体によって計算方法や保険料率が異なります。しかし、医療費の上昇や加入者の高齢化などにより、多くの自治体で保険料が引き上げられる傾向にあります。
特に、近年では75歳以上の後期高齢者医療制度への移行に伴う影響や、医療費抑制策の効果が限定的であることなどから、国民健康保険料の負担は重くなっています。
３．この状況をどう乗り切る？家計防衛策
社会保険料、特に国民健康保険料の負担が増す中で、私たちはどのように家計を守っていくべきでしょうか。公認会計士の視点から、いくつかの対策をご提案します。
（１）徹底的な支出の見直し
まずは、日々の生活における支出を徹底的に見直しましょう。固定費（住宅ローン、家賃、保険料、通信費など）や変動費（食費、光熱費、娯楽費など）を洗い出し、削減できる部分はないか検討します。家計簿アプリなどを活用して、お金の流れを把握することが第一歩です。
（２）収入を増やす努力
支出を減らすだけでなく、収入を増やすことも重要です。副業やスキルアップによる収入増、資産運用などを検討してみましょう。ただし、リスクを伴う投資には注意が必要です。ご自身の知識や経験、リスク許容度に合わせて慎重に行いましょう。
（３）税制優遇制度の活用
iDeCo（個人型確定拠出年金）やNISA（少額投資非課税制度）など、税制上の優遇措置がある制度を積極的に活用しましょう。これらの制度を利用することで、将来の資産形成を効率的に行うことができます。
（４）健康維持による医療費抑制
日頃から健康に気を遣い、病気にならないように努めることも、間接的な家計防衛策となります。バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠などを心がけましょう。
（５）自治体の支援制度の確認
自治体によっては、国民健康保険料の減免制度や、医療費助成制度などを設けている場合があります。お住まいの自治体の情報を積極的に確認し、利用できる制度があれば活用しましょう。
まとめ
社会保険料、特に国民健康保険料の値上がりは、私たちの家計に大きな影響を与えています。その背景にある構造的な要因を理解し、私たち自身が主体的に家計防衛に取り組む必要があります。
徹底的な支出の見直し、収入を増やす努力、税制優遇制度の活用、健康維持、そして自治体の支援制度の確認。これらの対策を組み合わせることで、厳しい経済状況を乗り切り、将来の安定につなげることができるはずです。
