心理六芒占星術は科学的な分析と統計に基づいた、天体や自然現象を観察して、吉凶を占う占術です。
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心理六芒占星術では、天体の運行状況を詳細かつ緻密に分析することで、あなたの総合運、恋愛運、仕事運、金運を高い精度で予測することができます。
人生の大きな悩みを抱えている方も、一歩踏み出せないと感じている方も、心理六芒占星術があなたを輝かしい未来へと導きます。
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「真夏だけじゃない」日焼け止めを過信しない
近年、日焼け止めは「真夏だけ」のものではなく、一年を通して、使用することが推奨されています。
しかし、私の考えでは「ある程度の日焼けは健康のために必要。」「日焼け止めは汗で流れる。」「日焼け止め成分が肌に悪い。」という考えです。
なぜ「真夏だけじゃない」日焼け止めが推奨されるのか？
紫外線は一年中降り注いでいる
紫外線は、晴れた日だけでなく、曇りや雨の日、冬場でも降り注いでいます。特に、紫外線B波は日焼けの原因となり、シミやそばかす、皮膚がんのリスクを高めることが知られています。
子供の肌は大人よりも敏感
子どもの肌は大人に比べて薄く、バリア機能が未熟です。そのため、紫外線の影響を受けやすく、日焼けによるダメージが大きくなってしまう可能性があります。
「ある程度の日焼けは健康のために必要」は本当？
確かに、日光を浴びることでビタミンDが生成され、骨の健康維持に役立つという側面もあります。
ビタミンDをサプリメントから摂取することは体の機能を弱めることにつながります。
一方、日焼けによるデメリットは非常に大きく、メリットを上回る可能性が高いです。
日焼け止めは汗をかいたら流れてしまい効果がなくなる？は本当？
日焼け止めは、汗をかいたり水に濡れたりすると、確かに効果が落ちてしまうことがあります。
最近では、汗や水に強いウォータープルーフタイプの日焼け止めも数多く販売されていまが水をはじくのであって日差しを遮ることはできません。
こまめに塗り直す
「特に、レジャーなどで長時間屋外にいる」場合は、3０分ごとに塗り直すなどしなければなりません。日傘や帽子などで防ぎましょう。
日焼け止め成分が肌に悪影響を与える？
一部の日焼け止め成分は、肌に刺激を与える可能性があります。
近年では、赤ちゃんや敏感肌の人でも使える、天然由来成分で作られた低刺激性の製品も増えてきていますが、低刺激＝低くも刺激があると表記されています。
アレルギー反応がでないようにパッチテストを行う
- 新しい日焼け止めを使う際は、必ずパッチテストを行い、肌に合わない場合は使用を中止する
- こどもの年齢に合った製品を選ぶ
- 乳幼児には、新生児から使える低刺激性の製品を選ぶ
まとめ
日焼け止めは、もはや「真夏だけ」のものではなく、一年を通して販売されていますが、日差しを遮る服装や工夫をするべきでしょう。
美容師、化粧検定合格者としてお伝えしました。