超一流のプレイヤーの自主トレ動画で学んでください

こんにちは。 

ベースボールバイブルの東です。 

ロックアウト中のMLBですが、アレックス・ブレグマン選手が練習している動画がありました。 

まあ、彼がどういう流れで練習をしているのか。 

ぜひ、見てみてください。 

そして、少しだけ映像が流れるんですが一塁ベースの駆け抜けですね。 

ぜひとも参考にしてほしいと思います。 

日本の選手はなぜか一塁ベースの駆け抜け方が変なので… 

ということで、どうぞ。