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身体研究家

元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

力を抜いて力を出す事、それが一番難しくて一番力が出る


JSB(3代目違うで〜)の基礎があってこそ生まれる。


この事を様々なスポーツ選手にさりげなく言ったり、トレーニングで聞かれて言ったり


まぁ、色々と伝えてきたが、殆どのプロでも

「ん?」


って感じなので、特に勧めるつもりは無いので流していた。


それでも、僕そういうトレーニングをしたかったんです!って始める選手もいてる。


そんな中、始めは全くもって興味を示さないというか


バンバン、ガツガツにトレーニングしていた選手が


力入れたら力出ないのがわかりました
力抜いた時程力出るという感覚がなんか少し掴めたんです!


上に行きたい


って、本気でやりたいです


お願いしますって頼まれました。

プロで競輪選手ですが、これから頑張りたいと思います。


本当にこの理論は全く浸透してないけども、体幹が強いから一番になれますか?


30歳超えてもまだまだ伸びたいなら


伝えれる限りはトレーニングを受け持ちたいと思ってます。





頑張ります