廃れトレーニングから復活 | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

どんなに思われてようがJSBトレーニングを徹底してやってきた


最初は⁇の理解不能な選手がいたが、今では各々が結果を出して


地味に増えてるやん

今日もまた選手一人増えました


基礎を徹底するから、時間かかる。
筋トレとかパワーとかコアとかを考えるなら、オススメはしない


選手一人一人を様々な角度から見れたので、僕のレベルも上がってるんです


本当にありがとうございます