やっぱり基礎だね | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

いやー、本当に力の流れとバランスと柔らかく動く動作の基礎が出来てるのは素晴らしい


マキロイはずっと押してたけどもね


フォームにこだわるなかれ、動作にこだわれ!


何故フォームでは無く動作かは今迄のブログで


ゴルフ動作は重心位置は重要だね
それは、下から上だからだ


バランスにも関わる


しかし、重要なのは重心位置に合わせて動きを変えないといけない!


中には変えれないと教えてるとこもあるみたいだけど


マキロイは変えてるよね、タイガーも
まぁ世界上位は変えてるね


石川選手はまだ出来てないね、、頑張れ!


なかなか、ピンと来ないかと思うけど基礎動作としては重要事項だ



重心位置や柔らかく動く事やバランスとのリンクは体感しないとわからないから


軽く流しておいてね


ちなみに


うちの選手がビッグタイトル取った!!
いやいや、誰かって??


ふふふ、ここでは言わない