ラクス姿勢改善セミナー講師してます
辻です、よろしくお願いします。
岡山からプロ選手が紹介で来ていて、色々と話ししました。
すると、そこで重心についての質問があり
「辻さん、重心は4つに分かれるんですか？」
どうやら、4つのスタンスで考える理論ってのだね
どうもそのスタンスを受けたけど腑に落ちないみたいだ
僕はこう説明した
否定はしないけど、それだけでは無いよね、僕が見る限り左右で重心をとる位置が違うのは沢山いてるよ
僕なら5秒で体感しすぐにわかるよ
見たら、左が爪先で右が爪先やや後ろってとこかなって軽く説明したら
「そうです、わかるんですか！」
って感動してくれた。
でも、もっと詳しく見るなら5秒検査をしないとハッキリとは解らない
それに、一番大事なのは重心だけでは無いよ。スタンスは姿勢に大きく関係するが爪先だからっと言って
皆が皆同じ姿勢とは限らない。
骨盤や背骨と肩甲骨が大きく関わるからね！
それと、絶対に間違ってはいけないのは、スタンスなんて変えれるという事！！
だって、踵重心で骨盤前傾姿勢で肩甲骨外転の上部背骨後湾なら
ほぼ、急な爪先上がりのバランスディスクやストレッチボードで後ろに倒れる
ってか、腰を前傾させてお尻を突き出し格好になるよ
でも、姿勢は反射であり対応する能力がある
だから、スタンスが決まっていたらこれに対応出来ずに坂道も歩けない訳だ
ただ、重要なのはゴルフ。
これはハッキリと見極めて変えてあげないと坂によって対応出来ない
だから、変えれないなんてとんでも無い事
僕は姿勢改善セミナーでこの事を語ってる
そうすると、セミナー受講して頂いた先生方は皆納得してくれるし、
何より体感して解ってくれる
セミナー受講してなるほどそうかってただただ鵜呑みしても、本当に自分が理解してるかなんて解ったもんじゃない
だから、僕ら術者と選手らは通じないといけない。術者がこうだと言い切るのは凄い術者であって
僕は見たら解るけど言わない、メモしておく。選手が僕と同じ答えになった時にそうだって言う
そして、もう止まらない程に重心の説明をするのだ(^_^)
じゃないと、彼や沢山のそれを受けた選手の様に腑に落ちない事が出てくる
だから、パターンなんて絶対に無い！！
そんな簡単な事では無い。
身体を解剖から基礎からしっかり理解すればそれだけでも少しの疑問は消える
更に、姿勢(バランス)の取り方なんて多種多様
動作になればもうそれは∞になるよ！
動作ってそんなにある？って疑問を持ってくれたら本当に嬉しい、ってか僕がみてる選手一人一人全く違うよ
それに、出力という力の出し方が入る訳だからね
選手にトレーナーしてる方なら絶対にわかると思う！
誰一人型にはめてはいけない
これはこの人材を育成するのでは無く怪我や本来のパフォーマンスを損なう事にも繋がる。
そしてこれは選手が好きな一枚
