トレーニング設備 | 身体研究家

身体研究家

元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

大阪でプロ選手にトレーナー


ラクス姿勢改善講師のお手伝い


柔道整復師の資格がある、辻です



よろしくお願いします。



さてさて、我がプロ選手へのトレーニング施設を誤解してる方々が多いので


説明します。


全くもってありませ~ん


やたらとマシンを強調したりとかあるけど、そんなに自分に自信が無いのか!


って思う


だから、最新器具や◯圧や◯◯らは自分のトレーニングには必要無い!


お金に余裕があるなら揃えたら良いと思うけど(自分はしないけど)



逆にそんな事しなくても良いのにって思うわ


本当に鍛えたい動きを出すマシンは無いね、あれば欲しいけど無いわ。。



でも自分のトレは
こういうトレーニングがしたかった!
こういうのを探してたという、プロからすれば喜ばれるんだよね


それが、マシンでは無く自分を選んでくれたんだから 


最新器具は無いけど(買うお金も無い)
自信持ってやってるんです^_^