とても美味しいなぁ
今日も飲んでいたが。。
仕事後、スタッフとトレーニング内容を確認していた。
今後のセミナー内容に盛り込む事、選手のタイプの見分け方、動きの特徴
特に動作を機能的にトレーニングをする事に関して、肝心な事がある
機能的なトレーニング、ファンクショナルなトレーニングだが、こんなトレーニングは実は存在しない
何故か？
競輪で例えると、一例に過ぎないのでご注意！
爪先、前乗りは押し回しが得意であるのに対し、踵、後ろ乗りは引き回しが得意である！勿論、ポジションも変われば違うとこだらけである
わかる人にはわかるが、わからない人には見ても見分けがつかないだろう
これらにファンクショナルというトレーニングはと？問いかけたい
さて、スタッフミーティングの後に
紅茶を飲んだ。
電気を点けていれば良かったのだが、何か丸い物体？が口の中にある！
ん？ん？ん？柔らかいぞ！！味はおかしくないけど！？
ふと、カップの紅茶を見ると何やら浮いている！カビでは無いか～
ヒュー～～～～
やっちまった！
まぁ、あれから時間は経つがお腹は大丈夫だな。
丈夫に産んでくれた親に感謝しよう(^O^)