姿勢 重心位置検査 検証中 | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

大阪でプロ選手にJSBトレーナーしてます


柔道整復師の資格を持っている


辻です


よろしくお願いします。


最近、重心位置から骨盤、背骨などの調整による力の発揮や脱力出来るか


などを、課題にして選手対象にして


データをとっています(あくまで、十人十色です!)


整骨院には様々な選手が来てるので、邪魔にならない様に引っ張り出して検証します(^o^)


photo:01




阪南大学 O君 パワーリフティング選手


本人は全く力がどう伝わっているかを感じてませんが


重心位置検査で


右足は拇趾球、左足は土踏まず


左側弯、右骨盤後方、右股関節外転、、。


とにかく、今は検査、検査。


重心位置を理解したので、そこに体重を乗せて


私が骨盤などのポイント指導しました(普段はしません!)



photo:02




ゆっくり、スクワットを繰り返し繰り返し


わかってきたみたいです!


写真をよく見て下さい、足の内外旋(開き)が違うでしょ!!


今の彼には、残念ながらこれが良いのです。。



始めたばかりで結果は後ほどですが、何か掴んだみたいです


重心位置検査


ゴルフの構えとスクワットにおける重心、


重心で無駄にバランスをとっていたら


やはり、動きが悪いです


当たり前の事なのですが



被験者は沢山いてるので、色々と試して



もっと得るものを見つけて、沢山の人に還元したいですね



辻 正明
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