良かった | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

レンジャーズの上原投手


イチロー抑えれて本当に良かった!!




結果とは関係無いんですが


彼は右脚の蹴り・左脚の反発、体幹の回旋で力を伝えるんですが


腕に力が入ってると


全身の回旋が硬い回旋になる


最近これでしょ


前からずっと気になるのは


その左脚の反発力が逃げてますよね~


と勝手な事言うてます




これまた、投手は使い方だけの話では無いんですよね


でも、球威になると全く別の話し