苦しんでます | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

この前に契約したプロゴルファー選手

体幹からの基礎の基礎トレーニング


かなり、苦しんでます


何をかと言いますと


力を抜いて体重移動です。


何かを変えたくて来たんです。


そんな簡単に出来る事提供しないです


ってか、本質を変えて貰います!