楽しむ | 身体研究家

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元某選手。度重なる怪我で断念し野球、競輪、ゴルフ、トライアスロン、テニス、サッカー選手などのプロトレーナーを経て得たもの。それは筋トレやめて身体の能力向上を10年間ずっと自分で試してきました。怪我で断念した若い頃、48歳遅咲き開花がここにあるのか!

小学生の頃

ドッジボールやサッカーを楽しくやっていました

野球と水泳は

半強制的にやっていました

今年で40歳になる今

本気で楽しむ

スポーツがしたいなぁと思います

そしたら胃腸が良くなりそうだし!!