イメトレセミナーG-nius5

今日は朝から神戸で　イメージトレーニングの

セミナーを受講してきました。

娘と二人で楽しい時間を共有できました。

イメージした事は現実化するという事で

実際　体験してみました。

レッスン内容は名刺で割り箸が切れるようになったり・・・

最初は娘も全く切れずにいました。

ところが講師の方がちょっと手を添えて下さるだけで

簡単に切れてしまいます。

次第に　一人でも簡単に　何本も連続で切れていきました。

箸を切る事が目的ではなく

イメージした事が簡単に叶う事を体験していき

そこから自分の描いてるイメージも

実現させられるんだよって事を学びました。

イメージする時は　よりリアルに　その時のワクワクしてる感情や

五感を使ってイメージするといいみたいです。

帰りにアファメーションカードを頂きました。

裏を向けてある何十枚のカードの中から

一枚だけ左手で　カードを抜き、

その自分の引いたカードには　ちゃんと意味があると思うし、

今の自分に必要な言葉なんだと

思いました。

私のカードはこちら

自分なりの解釈ですが、好きな事を持続するって事かもしれないですね。

帰りの電車で娘が　

「今日はセミナーに行ってよかったわ～」って笑顔で何度も話してくれてました。

当然　私もこのセミナーに連れてきてよかったと心から思いました。

講師の先生方　スタッフの皆様　ありがとうございました。

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