【理想の咀嚼とは その2】
やっと説明に入る事が出来ました。
福島原発がまた大変なことになってますね><;
現場での復旧が望まれます。
そういう今だからこそ、こう言うときだからこそ、
ワシは日常生活をがんばります。
←←←前回の【理想の咀嚼とは1】はコチラ ←←←
核嫁:1回あたり、30回噛んで食べたらいいらしいよ?
まあ何度も言いますが、核嫁に去年そんなことを言われて試してみました。
ワシは一口あたり何回噛んでるのか、自己評価を。
結婚してから25kgくらい増えてしまってましたからwww
計測結果は…みなさんは何回くらいですか?
ワシは…はい、5回くらい。
核:噛んでる間に…食べ物が消えていくよ…?
…30回?
なに言ってんの そんな天文学的数字www
((´∀`))ケラケラ
おまけに 20回くらいまで数えると、
何回噛んだか分かんなくなるし。
無理無理。
うわあ、まるで数の迷子やーんw
てまあ、ある方法を思いついて、
数えることに関してもう全く問題なくなったんですが
そりゃまた後で説明しますね。
まあなんというか…飲み込むのが異常に上手というか、
噛んでから飲み込むまでのパターンが、
なかなか変えることが出来ないんすよねえ…。
飲み込むのは反射運動なので、意志で変えることは出来ません。
噛む事…その技術や能力は、鍛えて変えることが出来そうです。
前にも書きましたが、その気になれば 数えずとも
一食あたり2,000回以上確実に噛むことも出来るんですよ。
まあ、おかげで調子悪くなりましたが;w;
(歯学博士の斎藤滋先生が、弥生時代に卑弥呼をはじめとした
日本人が何を食べていたのか魏志倭人伝を元に当時の食事を
再現され、そしてその咀嚼回数と食事時間を計測されたそうです。
なんと一食4千回、50分ほどかかったそうです。
ご先祖様パネエ!!)
リハの仕事をしていながら、ここのところが盲点でもあったんですが。
やりすぎると、筋肉痛になるんです。
んで
目とか
耳とか
呼吸とか
脳とか
神経とか、
大切な物が
頭部には集中しすぎている@@;
筋肉が働きすぎて、縮んだ状態…。
力が入りすぎて、抜いて楽にすることが出来ない。
凝っている。
重い。
だるい。
これって、肩こりの症状に思いっきり通底しますよね。
なんていうの…頬コリ?のどこり?舌コリ?ニシコリ…はエアーKガンバテー
うあ…寒くなったので続きます^^;;;
→→→次回の【理想の咀嚼とは その3】に飛びます ・w・ →→→
やっと説明に入る事が出来ました。
福島原発がまた大変なことになってますね><;
現場での復旧が望まれます。
そういう今だからこそ、こう言うときだからこそ、
ワシは日常生活をがんばります。
←←←前回の【理想の咀嚼とは1】はコチラ ←←←
核嫁:1回あたり、30回噛んで食べたらいいらしいよ?
まあ何度も言いますが、核嫁に去年そんなことを言われて試してみました。
ワシは一口あたり何回噛んでるのか、自己評価を。
結婚してから25kgくらい増えてしまってましたからwww
計測結果は…みなさんは何回くらいですか?
ワシは…はい、5回くらい。
核:噛んでる間に…食べ物が消えていくよ…?
…30回?
なに言ってんの そんな天文学的数字www
((´∀`))ケラケラ
おまけに 20回くらいまで数えると、
何回噛んだか分かんなくなるし。
無理無理。
うわあ、まるで数の迷子やーんw
てまあ、ある方法を思いついて、
数えることに関してもう全く問題なくなったんですが
そりゃまた後で説明しますね。
まあなんというか…飲み込むのが異常に上手というか、
噛んでから飲み込むまでのパターンが、
なかなか変えることが出来ないんすよねえ…。
飲み込むのは反射運動なので、意志で変えることは出来ません。
噛む事…その技術や能力は、鍛えて変えることが出来そうです。
前にも書きましたが、その気になれば 数えずとも
一食あたり2,000回以上確実に噛むことも出来るんですよ。
まあ、おかげで調子悪くなりましたが;w;
(歯学博士の斎藤滋先生が、弥生時代に卑弥呼をはじめとした
日本人が何を食べていたのか魏志倭人伝を元に当時の食事を
再現され、そしてその咀嚼回数と食事時間を計測されたそうです。
なんと一食4千回、50分ほどかかったそうです。
ご先祖様パネエ!!)
リハの仕事をしていながら、ここのところが盲点でもあったんですが。
やりすぎると、筋肉痛になるんです。
んで
目とか
耳とか
呼吸とか
脳とか
神経とか、
大切な物が
頭部には集中しすぎている@@;
筋肉が働きすぎて、縮んだ状態…。
力が入りすぎて、抜いて楽にすることが出来ない。
凝っている。
重い。
だるい。
これって、肩こりの症状に思いっきり通底しますよね。
なんていうの…頬コリ?のどこり?舌コリ?ニシコリ…はエアーKガンバテー
うあ…寒くなったので続きます^^;;;
→→→次回の【理想の咀嚼とは その3】に飛びます ・w・ →→→