始めました☆

ママ友がやっていると聞いて自分もやりたい！と思って、買っちゃいました。
カーヴィーダンスの部分やせ。

はじめてから５日目位かなぁ。
ｻｲｽﾞとかは測ってないので分かりませんが、体脂肪は減っている感じです。
とにかく自分は運動不足なので、少しでも家の中でも運動できればいいなと思って