今日は4時間ソフトバレーの練習で
ぐったり気味な、夜です。笑
本当は練習4時間半やったけど
体育館勘違いして
30分遅れてしまった…!
がっつり有酸素運動したから
夜の有酸素運動はおやすみ〜
ストレッチともみほぐし、
あとは簡単な筋トレして
今日は寝る予定♡
ここ最近
・ワクワクを選ぶ
・ワクワクを想像する
が「作業」になりつつあった!!
なーーーんが楽しくない。
ワクワクするなー!
とは思うけど、
そこまで心が動かない。
やる意味ないやーーーーん!笑
「これ、やってればいいから」
的な流れに突入しかけてました。
危ない危ない。
あくまで私は人体実験中ではあるけど
ワクワクによる変化を出したいのが目的ではなく
ただただ幸せだと
自分が心から思えて、
自分自身を輝かせていたいから
している訳で。
やっぱり大元を忘れると
おかしくなる♡
あなたも、今やろうとしてる事、
目的がすり替わってませんか?
本来の目的は、なんだったー???
上手く行ってない人ほど
ちょっと考えてみてねっ!
また今から軌道修正して
好転サイクルに入りたいと思います♡
それでは、良い夜を〜♪
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