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あなたのココロとカラダを整える
横山 あさみ です
８４.食べ物残さない
食べるのが好きってのもありますが、
基本食べ物は残しません！
過去に一度…
大好きなラーメンを残した事があります。。。
お腹いっぱいって訳ではなく
どうしても完食しきれないラーメン…
あれは残念だったな…
二度と行かないラーメン屋さん。。。
これは稀。笑
昔から食べ物残さないキャラだったので、
お腹いっぱいな人からは
色々なものが回って来ていました。笑
主人ですら、
私に食べていいよって回して来ます。笑
もちろん食べますけどね。笑
まぁ多分昔から、
食べ物を粗末にするなと育てられたからなんでしょうね。
残さないのって。
あまり記憶にはありませんが。笑
祖父母が農家を営んでいたので、
作る側も見ているからかもしれません。
そんなこんなで食べまくってるので、
最近体重増加中…笑
ちょっと調整せなあかんなと思ってます
うまくいくかな？笑
食べ物残したくないから、
作る量で調整！
…したいとこですが、
実家で同居始めたので
簡単にはいかず。笑
なので、
満腹な時は満腹で食事やめて、
次の食事に回すことにします。笑
健康的に痩せたいものです
運動が一番ですね
それでは☆
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