今正に杉花粉のピークですね
いつも軽い症状の私ですが、今年は症状が強い気がします
ここ数日は、風の強い日が続いてたので、我が家の息子も症状が酷く、頭痛が起きてしまうほど
杉花粉が落ち着くまでには、あと一ヶ月以上あるので、花粉症の方にはまだまだ辛い日が続きますが、環境省が紹介している、インナーマスク法というものがあります
普通にマスクをしているだけでは、隙間から花粉が侵入してしまいますが、インナーマスク法では、花粉を99%カットできるとのことですので、症状が酷い方は、一度試してみるのはいかがでしょう？