さぼり気味です・・

最近ちょっとさぼり気味です・・・

それは紫外線対策です。
日焼けといえば夏！というイメージが強いですが、意外にもこの時期の紫外線がとても強く、
また対策があまりされない時期でもあるそうで、油断禁物とのこと。
先日、担当先の看護師さんに「はるさん少し焼けましたね」と言われてドキっとしました
毎日見ているとわからないですが、時々お会いする方には少しの変化はわかりやすいのですね。

今日もまた陽射しが強く蒸し暑かったですし、熱中症とあわせて気をつけなくては！と思いました