～２０１０年秋の出来事（ほぼリアルタイムで進行中）～
基礎体温をつけ始めて２年が経ちましたが、
過去２年で、生理周期が最も短かったのは２８日
しかし先月は２５日
先月はD１１での診察ではすでに排卵済みだった計算になるので、
またもやD11に受診の予定を入れていた私は、今月はどうなんだろうとヤキモキ。
どうにか自分で排卵日を特定する方法はないものか・・・
とネットで検索したところ、
「福さん式」
という方法を発見
福さん式では、自分で内診をしておりものや子宮頸部の様子から排卵日を特定します。
ちょっと勇気がいりましたが、自分での内診を試みてみました。
すると、やっぱりD９あたりから頸管粘液（のびるおりもの）が見られたので、
その日から自己流でタイミング
も取ってみました。
（福さんによると、頸管粘液が出ている間が勝負なんだそうです。
ちなみに頸管粘液は排卵前の数日間出て、排卵すると出なくなるらしい）
排卵痛もないし頸管粘液もまだ出ているので、
D１１に病院で卵胞チェックをしてもらったところ、
大きくなってる卵胞が2つあるとのこと。
（聞き間違いでなければ２３ｍｍと１６ｍｍの2つ）
７月と同様にｈｃｇの注射とタイミングの指導がありました。
2つとも排卵するのかな・・・・？
福さん式によると、排卵日前日や当日より、
２～４日前にタイミングをとったほうが良さそうだったので、
今回はD９のトライで授かるといいなぁ
流産してしまったものの、今年妊娠した周期は、
排卵検査薬が陽性になる前の日までしかタイミングとれなかったので、
あながち福さん式も馬鹿にできないなって思います。
※排卵検査薬が陽性になってから２４～３６時間後に排卵すると言われているので、
排卵の２日以上前にタイミングを取ったことになりますからね。
ｈｃｇを打つと、妊娠していたときみたいに半端ない眠気に襲われるのが辛いです・・・
でも偏頭痛がなくなるのがすごく嬉しい
注射じゃなく、自分の体で沢山のｈｃｇを生み出したいものです
９月の目標
・笑顔で過ごす（継続中）
・歯医者に行く （達成）
