はぃ、たいして代わり映えすることなく半年経過。。。時間が経つのはやぃよ。
昨日、朝方すごーく快晴だったけど夕方には曇り空。
天気がコロコロ変わるこの時期は体調崩してる人も多く、仕事や環境の変化で疲れてる人も多いと思いますがそんな時、僕は深呼吸をしてリラックスしています。
体の疲れは休む事でしか取り除く事は出来ませんが、深呼吸をして緊張をほぐすだけで驚くほど疲れにくくなったりします。一度、お試しあれ～♪
2008年後半戦、暗く沈みこまないように笑顔X②で楽しみましょう☆
はぃ、たいして代わり映えすることなく半年経過。。。時間が経つのはやぃよ。
昨日、朝方すごーく快晴だったけど夕方には曇り空。
天気がコロコロ変わるこの時期は体調崩してる人も多く、仕事や環境の変化で疲れてる人も多いと思いますがそんな時、僕は深呼吸をしてリラックスしています。
体の疲れは休む事でしか取り除く事は出来ませんが、深呼吸をして緊張をほぐすだけで驚くほど疲れにくくなったりします。一度、お試しあれ～♪
2008年後半戦、暗く沈みこまないように笑顔X②で楽しみましょう☆