自主練中
毎日1動作づつのブログです
56日後に完成することを期待してマス
陳式56式太極拳
白鶴亮翅
バイフゥリャンチ
分解動作
李徳印老師の声と字幕で
分解動作 教学あります
スロー
ゴールデンウイークが終わって
やっとスーパーに買い物
昨日から楽天マラソン始まっていて
今日は0のつく日で2倍
イーグルス勝利で2倍
で、、ショップ回り
バタバタして満足に練習できなかった
７ショップ回ったので
これからお得なもの見つけてきます
20年近く続けてきた太極拳、、
コロナ禍でジムも教室もやめて
自主練で1年以上になる
今年になって陳式にチャレンジしようと
2月にDVDを購入
なんとか56式一通りやってみた
とても丁寧なスロー画像で分かりやすかったです
2巡目を勉強中
陳式独特の動作本当に難しいです
目指す太極拳は形だけでなく
行雲流水
雲や水が流れるように滑らかで意識が入る
内外相合
毎日、套路1つづつ
YouTubeの好きな演武者で
気持ちが入る太極拳を目標に
出来る限り理解を深めながら
自主練でどこまでできるか疑問ですが
頑張って練習したいと思っています
コロナ禍が終息して教室の老師にお会いしたら
その時はいっぱい質問できたらいいな～と
全套路は
プロムナードのmy Pick