今夜のディナーのラインナップは、
献立表は、こう書いてあります。
・ごはん、
・シルバーのトマト煮、
・ツナと春雨のサラダ、
・デザート、
写真には、入ってないけど、御飯のオマケで、「ゆずみそ」が付いて来ましたので、トマト煮の薄味の補助に使いました。
シルバーのトマト煮は、三度目
の登場です。
シルバーって魚は、要はスズキの切り身みたいですね。トマトソースは、薄味で、玉ねぎが大量投下されていて、付け合わせにインゲンが、添えられ、野菜がたっぷり摂れて、しかもウマい(*^◯^*)
ツナと春雨のサラダは、少しニンジン、キュウリも入って、マヨネーズたっぷりで和えてあります。
ツナマヨ大好きの自分は、これでも御飯が進んでしまいました。
オイスィー‼︎＼(^o^)／
最後の〆は、デザートの「きな粉の きなマンジェ」で、優しい甘さで、きな粉の風味の豆乳プリン風のデザートでした。
今日も美味しく完食出来ました❗️
ごちそうさまでしたぁ！（＾人＾）
1日の摂取量…
・カロリー:1800kcal
・塩分：5.8g
・カリウム:1758mg
・リン:784mg
…でした。
今日の献立は、2014年7月10日(木)
に出たメニューと、朝昼晩三食全く同じ物で、
リバイバルメニューでした。
献立表は、こう書いてあります。
・ごはん、
・シルバーのトマト煮、
・ツナと春雨のサラダ、
・デザート、
写真には、入ってないけど、御飯のオマケで、「ゆずみそ」が付いて来ましたので、トマト煮の薄味の補助に使いました。
シルバーのトマト煮は、三度目
の登場です。
シルバーって魚は、要はスズキの切り身みたいですね。トマトソースは、薄味で、玉ねぎが大量投下されていて、付け合わせにインゲンが、添えられ、野菜がたっぷり摂れて、しかもウマい(*^◯^*)
ツナと春雨のサラダは、少しニンジン、キュウリも入って、マヨネーズたっぷりで和えてあります。
ツナマヨ大好きの自分は、これでも御飯が進んでしまいました。
オイスィー‼︎＼(^o^)／
最後の〆は、デザートの「きな粉の きなマンジェ」で、優しい甘さで、きな粉の風味の豆乳プリン風のデザートでした。
今日も美味しく完食出来ました❗️
ごちそうさまでしたぁ！（＾人＾）
1日の摂取量…
・カロリー:1800kcal
・塩分：5.8g
・カリウム:1758mg
・リン:784mg
…でした。
今日の献立は、2014年7月10日(木)
に出たメニューと、朝昼晩三食全く同じ物で、
リバイバルメニューでした。