今夜のディナーのラインナップは、

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献立表では以下の通りです。
・ごはん、
・鶏肉のポン酢ソースがけ、
・大根の含め煮、
・マカロニサラダ、

今日もごはんのオマケで、「ごはんにあうソース(たまご風味)」が付いて来ました。
鶏肉のは、珍しく皮です。玉ねぎと赤パプリカの入ったポン酢ソースがかけてあり、ポン酢のお陰で、サッパリいただけました。(^O^)
大根の含め煮は、大根の葉と、ニンジンも入った、煮物でした。

マカロニサラダは、マカロニと黄パプリカ、キュウリを、マヨとすりゴマで和えでありまして、ウマいです❗️

今日も美味しく完食で、腹一杯です。(^ ^)

ごちそうさまでしたぁ(@⌒人⌒@)


今日もリバイバルメニューで、
1ヶ月半前の、2014年7月11日(金)に出た献立と
二ヶ月半前の、2014年6月12日(木)に出た献立と、朝昼晩三食まるまる同じメニューでした。(^_^;)


1日の摂取量…
・カロリー:1800kcal
・塩分:5.8g
・カリウム:1665mg
・リン:728mg
…でした。