病院食 4月20日の、昼メシ

今日のランチメニューは、

嬉しい御飯🍚！おかずは削ぎ切りされた鶏胸肉に卵液を浸して焼いている「ピカタ」、&ケチャップ、里芋の煮っころがし、ボイサラダ&サウザンアイランドドレッシングと言うことで、大満足で、あっという間に完食してしまいました😋

ピカタは家で作れそうてすね。病院のは、卵液に一切味付けしてなかったけど、チョットだけ塩胡椒すると、美味いかも、、低カロリー&低脂肪で、結構美味いし、また食べてみたい一品です❗️カロリー570kcal／塩分1.3gでした❗️