おはようございます~。


今日もジョギングと瞑想をしました。


最近は外に出たら空は雲で覆われている


ってのが定番でしたが、


今日は星空がきれいでした。


海岸沿いも雲はなく、


お蔭様できれいな日の出が拝めました。


瞑想中に海を眺めていたら、


海が一瞬心の中いっぱいに広がりました。


一瞬心を奪われたのでしょう。