今日は75分のヨガをやってきました。


初めての人が多かったせいか、


ペースもスローだったし、


とても楽に感じました。


ゆっくりだったので、


しっかりアーサナを意識してやりました。


いつか無心でヨガが出来るように、


なりたいです。