今日はむちゃ～くちゃしんどかったぁ～。
全力を尽くしました。
オーバーワーク一歩手前でしたね。
今週は「回復」の週なんだから、
ちったぁ手加減してくれ～。
まっ、自分ですればいいんですけどね。
頑張っちゃうんですよね～。
もう真面目。
今日はフルーツ断食3日目最終日だったので、
朝から少しエネルギー不足気味でしたね。
最初にまっすぐ立って、背伸びした時点で、
クラ～、立ちくらみ。
早！
一ポーズ、一ポーズ、
精魂込めて決めましたぁ！
さて、今日の夜フルーツ食って、
明日の朝のヨガを乗り切れば、
一山超えたって感じです。
４０デイズプログラム、残すところあと15日！
がんばりますよ～！