歩くって気持ちいい：ゆみゆみ

最近、意識して歩くようにしています。

会社の行き帰りの1時間だったり、とにかく時間さえあれば歩いています。

歩きながら考えていることは、たいてい電車のなかで考えていることと一緒。

その日、職場であったこと。

今、悩んでいること。

上司が言ったおもしろい一言など。

楽しいこともあれば、ストレスがたまることもある。

気づいていないうちに、ストレスのチリが積もっていたりする。

電車のなかで考えていた頃は、よりストレスーになることが多かったけど、

歩きながら考えると、歩きおわったころには、スッキリしていることが多いです。

人間って、空気を吸って、地球を感じて、二本足でしっかり歩くことがやっぱり

大切なのかな～と思います(*^ー^)ノ