2021年。
皆さんにとってどんな年でしたか？
今年も大変お世話になり有難うございました
大晦日の報告ですみません💧
12月12日に
三重県子ども・福祉部主催
【三重県妊活講演会】
に、酒井が登壇させていただきました。
県内当事者の体験談 というお役目をいただき、
42歳で第１子を授かるまでの話を聞いていただきました
仕事が楽しくて、キャリアアップを目指していた社会人時代。
結婚や出産が後回しになっていたあの頃。
そして
●真剣に妊活したいと思ったのが40手前
●婦人科系疾患あり
●生活不規則、食事乱れ気味
●メンタル落ち気味
の三大どころか超四大リスク
産婦人科の医師からは９割難しいと言われていた妊娠。
そんな状況でも夫の反対で不妊治療を断念し、あらゆる自分改革をして、自然妊娠へつなげたエピソードに大変な反響をいただきました
貴重な機会でした。
有難うございました
妊活=不妊治療
とイメージされる方も多いと思います。
実はこれ以外に妊活には大切なことがありますよー
というお話でした
パインのブログ読者の皆さんにちょっとタネあかし🤗❣️
この４大リスク改善は、基本中の基本。
これは改善する方法はいくらでもある。
実は大切にしたいのは
「夫婦のコミュニケーション」
なんです。
つまり、
自分も大切にしつつ、夫の意見や気持ちも共有しあい、
お互いを思いやれる
コミュニケーションスキル
に注目していただきたいのです。
日常で生活していると
「自分さえガマンすれば」
という場面がよくありませんか？
子ども、夫、家族、ともだち。
色々な関係性のなかで。
でも、それって楽しくないですよね
自分の気持ちに蓋をしていると、それこそメンタルが落ちてしまいます。
私の経験上、妊活には
メンタルケアは重要ポイントです。
コミュニケーションのストレスがメンタルを落とすことはよくありますね。
わたしも、あるあるです
笑
子育てもコミュニケーションの連続。
来年はこの
【コミュニケーション】
を大切に、学びながら交流の場を作れたらいいなと思っています
あなたが笑顔でいられるために。
あなたがあなたでいられるために。
楽しくいきましょう
来年も素敵な年になりますように
皆さん、良い年をお迎えください。
