皆さま寒い週末となりそうですが、お元気ですか?
こんな日は、スリランカの南国気候が一段と恋しくなりますやしの木ハイビスカス波

さて昼食で向かったのは、初日にご縁があった日本人限定ゲストハウスMango House。

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素材を活かし、数種のスパイスを絶妙にブレンドした、おかず感覚で楽しめるヘルシースリランカカレー。
本日の献立も魚や豚、ココナッツ、豆、カボチャなど選り取り見取り。
それぞれ味わっても良し。全部混ぜても良し。
何通りの楽しみ方ができるのも好物の理由ですラブラブ

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そしてデザートが今日のヒット!
アイスin theパパイヤ。
新鮮なトロピカルフルーツと、植物の実が入ったバニラアイスが口の中でとろけて、至福の時でしたラブ

長くなったので、アーユルヴェーダ記事は次に書きますね音譜

(7日目つづく)