【Project For Flat】MIKAです
寒いせいか…
今朝はなんだか気分が下降です
このところずっと
だったので下降に
だったので下降に入ったのかなぁと受け入れています。
以前はこの下降を無理くり何とかしようと
していました。
【いつも良い気分でいるため】に。
ただこの無理くり良い気分になろうとして
更に下降する。と気付き…。
下降って実は大切なんだと思ったのです。
確かに良い気分を意図的に継続させると
現象面もそれなりのものがやってきます。
(だいたい4～5日のタイムラグで)
ここで書いてます
でも下降していると思っているのは
自分だけで本来あるべき所に戻ったと
解釈する方が自然だと思ったのです。
上がり過ぎないように戻ってくる。
逆も同じよね。
下がり過ぎないように戻ってくる。
【下降している】を無視しない。
自分の声をちゃんと聞いてあげる。
そう気付いたときに私達は常に
ニュートラルでいる事を知らず知らずに
やっているんだろうなと思いました。
常にフラットを保てるように。
上がり過ぎても下がり過ぎても
疲れちゃうんで。
そのうち『あれ、何だったんだろう？』
みたく戻ってきます。
月前半体調が絶不調だったので。
年末年始と乱下降している状態だったので
一旦お休み
雪だし
雪だしこのお休みが実は肝です
これこそ【気分良くいること】の
実践だったりします。この下降期には。
そしてここでもお休みすると【決める】
もちろん仕事はあるので
そこはスイッチで一瞬で切り替わります。
本当にお休みが必要ならお休みしても
全く構わないと思います。
ただ私も含めなかなか難しいと思うので
出来うる範囲でお休みと決めちゃう
これだけでも結構楽チンになれます
心ってその声をよく聞いてあげれば
本来ニュートラルでフラットな
ものなんです。
まぁそれ言っちゃうと
仕事なくなっちゃうので
でもね、やっぱりどうであれ
皆が笑顔のがいいもんね
今日もそのために発信しますよ～
昨日は告知でお休みだったから
今日はいきますよ～
受け取ってね～
あなたがそこに在るだけで
幸福になる人がいます。
どうか今日も一日自分の心の声をしっかりと
聞いてあげてください。
あなたは大切な人だから。
あなたは愛であり
希望であり
光である。
あなたには無限大の可能性と価値がある。
ありがとうございました。
HMTwin's Love For You
お願い今後、グループセッションも精力的に
やっていきたいと思っています。
皆で一緒に幸せになっちゃいましょう企画
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