いきなり夏、本番な感じになってしまいましたが皆さん如何お過ごしでしょうか。
台風も心配…。(;°皿°)
激しい気温の変化に体が追い付いていくのが大変ですね、、、
個人的にこの夏日を乗りきる方法は……
自分の体力を過信しない！
これに尽きると思っています
甘やかすのではなく、常に自分の身体の声に耳を傾けてちょっとでもSOSサインが出ていたら早めに対処する…！
これかなぁ。
身体に限ったお話ではなく何でもそうかもしれませんが、いい状態を保つには日々のメンテが必要なのに…
悪くなるのはアッという間。
食べるものにも気を付けないとなぁ。
最近行った夏にイチオシなお店を。
ヒカリエにあるd47食堂のランチでーす
都会のど真ん中でゆったり外の景色を眺めながら日本各地の郷土料理を食べられるお店…！
沖縄メニューが気になったのですが…
ななんと完売！(´□｀｡)
香川県の素麺をチョイス致しました
サッパリしていて非常に美味しかったです…！
付け合わせのちくわがサクッとしていてやみつきになりそうで…
そしてそして、この時期のお楽しみがもう一つ。
タカノの桃フェアーです(ﾉ´▽｀)ﾉ
桃が大好きな私が１年で一番テンションがあがる時です
(笑)桃ワッフルを食べて、しあわせしあわせ
くいしんぼう日記になってしまいましたが…笑。
それでまた。
あやこ