ゆるい禁止

チビコのアレルギー対策に
卵摂取を制限中です


食事から全く除去ではなく
あからさまな卵料理を食べないだけです。
オムレツ、卵焼き、サンドイッチの具の卵、茶碗蒸し、ゆで卵、卵かけご飯…などなど
わかりやすい「ザ・卵使ってまっせ」そういうメニューを避けるだけ。
パンやお菓子など
加工時に混ざっている程度はＯＫなので
そんなに辛くはないから大丈夫です


他の産院では母子手帳に
赤字で注意書きされちゃうくらいうるさい体重管理なども
さほど厳しくない私の担当ドクター・ゆきちゃんが
唯一、卵だけは注意を促しているので
これはもちろん従わないと
これで少しでもチビコのアレルギーのリスクを
減らせるならお安い御用です

ちなみに体重もなんとかここまでこらえ、
頑張って管理していますよ
現在、妊娠前から5.5キロ増です。
多分、最後のひと月ふた月で
チビコも1キロずつ位、増えるので、
トータル8キロ以内に抑えられれば
太りすぎからくる難産も防げて、まずまず優秀


努力で叶うならやったるでー
会社員の頃に毎月毎月
嫌になるほど追っていた数字達成よりは
難しくないから頑張れます
あの時代がこんな風に役立つとは･･･苦笑しちゃいます。
（変な比較だけど、あの数字がいかない胃の痛～い気分より楽なんです）

美味しく、薄味、バランス良く、卵以外を適量に。
たまにご褒美で甘いものもアリで

これからもゆるゆるあと少し頑張ります