メタボではございません

毎日、身体の変化を色々発見して「人体の不思議」を体感中。
腰痛、頭痛などのマイナートラブルも時々みられます。
その上、まず何をするにも「よっこいしょ！」状態
お腹に響かないように、腹筋をなるべく使わないような動きを心掛けているのですが
これがなかなか難しい！
何気ない日常動作って、かなり腹筋を使わないとできないものなんですね。
もっぱら今、緊急地震速報に即時対応ができなくて困っています。
せっかく事前にわかっても揺れが始まってから行動開始ですから。

女性のメタボ診断基準の腹囲は９０センチ
もうすぐ私の腹囲もそのくらいに。
最終的に産み月には３桁になるのかな？

自分の体型が壷みたいになってます。
さっきも壷…いや、お腹を眺めていたら
ビョコビョコ動く。
お腹の中で魚を飼っているみたいにビチビチします
触れると硬く骨っぽい。
これは腕？脚？
確実に私の内臓ではないものがここにあると思うと
ナンともいえない気分になります

ベテラン母である友人は妊娠中に
自分のお腹を蹴って、張り出す子供の踵をつまんで遊んだそうな。
いくらもう3人目で慣れているとはいえ…私はおっかなくてできません。


体重制限を厳密にしてはいないけれど
分娩を軽くするためにも
栄養はバランス良く、過度に体重増加しないようにしないと
これから胎児はあと２キロ近く増えるのだから。