• 台風の爪痕を見つめつつ、terace studio 121へ

• 街を知る、しっかり歩きで、結果備えあれば憂いなし

• 出汁昆布はミネラルの宝庫、そして本物は味わい深い

• ウォーキングやエクササイズは日常に溶け込ませたい

• 健康診断に於ける、マラソン中継と血圧

• JAFA　GFI資格証が届きました

• 10月のプロジェクトインフォメーション　10/13はポールウォーキング・前方着地型体験会です

• 睡眠は脳の整理で、エネルギーの循環は元気の源になる

• 元町の営業時間と体内時計の関係

• 10/13ポールウォーキング・前方着地型体験会開催します!!

• TST数秘術を体験しました

• 中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回10/10

• ポールウォーキング（ツールウォーキング）体験会無事終了　次回10/13（予定）

• グラウンドゴルフの研修を受講しました

• 良いマナーで、ツールウォーキングを愉しみたい

• 時間医学と身体が本当は休んでいる時間

• 混雑時とポールの使い方

• コンディショニングプログラム無事終了、次回10月14日です

• 横浜市中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回9/25

• MT車は見直されてもいいと思いませんか

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